अपने सप्ताहांत सफाई व्यवस्था के लिए 15 युक्तियाँ


कल्याण चित्र: शटरस्टॉक

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के शोध में पाया गया कि हम अपने समय का लगभग 90% घर के अंदर बिताते हैं। घर की धूल के कण, और उनके मल जिसमें सूक्ष्म एंजाइम होते हैं, घर की धूल में आम हैं। हाउस डस्ट माइट मोल्ड्स पर फ़ीड करते हैं, साथ ही पशु और मानव त्वचा के गुच्छे भी। वे वस्त्र, जैसे कि बिस्तर, गद्दे, असबाबवाला फर्नीचर जैसे सोफा और कालीनों में फलते-फूलते हैं। आपके घर से धूल में पाए जाने वाले एलर्जी को सबसे अच्छे तरीके से कैसे दूर किया जाए, इसके बारे में कई गलत धारणाएं हैं।

शोध से पता चला है कि बैक्टीरिया, पराग और धूल-मिट्टी एलर्जी से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उन्हें अपने घर से पूरी तरह से हटा दें।

इसलिए, जब इस गर्मी में अपने घर की सफाई की बात आती है, तो यहां कुछ चीजें दी गई हैं, जिन्हें आप निर्देशित कर सकते हैं डायसन, जेम्स मैककेयर के वरिष्ठ मैकेनिकल इंजीनियर, whoवैक्यूम क्लीनर को डिजाइन करने के अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करें जो धूल उठाते हैं, साथ ही साथ यह सुनिश्चित करने के लिए फ़िल्टर और सील भी करते हैं कि यह आपके घर में वापस नहीं मिलेगा।:

1.वैक्यूम गद्दे नियमित रूप से डस्ट माइट एलर्जेन और त्वचा के गुच्छे को हटाने के लिए निकालते हैं जिन पर डस्ट माइट खिलते हैं। एक उन्नत निस्पंदन के साथ एक वैक्यूम क्लीनर के साथ गद्दे के दोनों किनारों को वैक्यूम करें ताकि निकास हवा द्वारा कमरे में वापस रखा जा सके।

2. एलर्जी को नष्ट करने के लिए गर्म धोने पर बिस्तर धो लें। 60 डिग्री सेल्सियस या 90 डिग्री सेल्सियस धोने पर बिस्तर धोने से एलर्जीन (प्रोटीन) को तोड़ने और एलर्जी पैदा करने के लिए मात्रा कम करने में मदद मिलेगी।

3. अपने बिस्तर में मौजूद डाइट माइट एलर्जेन और स्किन फ्लेक्स की मात्रा को कम करने के लिए डव और पिलो को धोएं या बदलें।

4. किचन की अलमारी के टॉप से ​​धूल हटाएं। यह अक्सर देखा जाने वाला स्थान है जो धूल एकत्र करता है और हवा की आवाजाही के माध्यम से रसोई घर की हवा में विस्थापित हो सकता है। या तो एक उन्नत निस्पंदन प्रणाली के साथ एक वैक्यूम के साथ या एक साफ नम कपड़े या सफाई पोंछे के साथ धूल से हटा दें।

5. जब धूल या तो एक साफ नम कपड़े या सफाई पोंछे का उपयोग करें जो धूल को अधिक आसानी से फँसाता है या एक उन्नत निस्पंदन प्रणाली के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करता है जो धूल एकत्र करेगा। अलग-अलग अटैचमेंट और सक्शन के साथ एक वैक्यूम क्लीनर आपके घर में धूल के दौर के लिए आदर्श है।

6. अपने घर को झाड़ने के बाद वैक्यूम करें ताकि किसी भी धूल को परेशान किया गया हो और फर्श पर रख दिया गया हो और सामान्य गतिविधि द्वारा घर के आसपास पुनर्वितरित न किया गया हो।

7. फर्नीचर को स्थानांतरित करें जिन्हें स्थानांतरित किया जा सकता है और स्थानों को अक्सर वैक्यूम नहीं किया जा सकता है, जैसे कि फर्नीचर के नीचे।

8. सोफे और कुर्सियों को नियमित रूप से वैक्यूम करें ये न केवल बड़े मलबे को बल्कि धूल के कण, त्वचा के गुच्छे और अन्य एलर्जी जैसे पराग और खाद्य एलर्जी को परेशान कर सकते हैं। उनके भीतर पकड़े गए धूल के स्तर को कम करने के लिए किसी भी आवरण और कुशन को धो लें।


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9. पर्दे और अंधा में बहुत सारी धूल इकट्ठा हो सकती है। सुनिश्चित करें कि उन्हें नियमित रूप से वैक्यूम करें या संभव हो और व्यावहारिक होने पर उनकी सराहना करें।

10. दीवारों को एक नम कपड़े से साफ करके या पोंछे साफ करके या HEPA फ़िल्टर्ड वैक्यूम का उपयोग करके धूल से निकालें। कुछ दीवार प्रकारों पर धूल ढालना के विकास में योगदान कर सकती है यदि कमरा नम है और अच्छी तरह से हवादार नहीं है तो धूल बढ़ते मोल्ड के लिए पोषक स्रोत के रूप में कार्य कर सकती है।

11. साफ साफ करने के लिए रसोई के किनारों और अलमारी। धूल और मलबे को हटाने के लिए उन्नत निस्पंदन के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करें फिर गर्म पानी और डिटर्जेंट के साथ धोएं - सुनिश्चित करें कि आप सभी सतहों को सूखने के बाद फॉलो करते हैं।

12. धूल रोशनी और प्रकाश फिटिंग। बहुत सारी धूल लैंपशेड्स और प्रकाश फिटिंग में इकट्ठा हो सकती है जो वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) और गंध पैदा करने वाले गर्म बल्बों पर जल सकती हैं या गर्म हवा के बल्बों के उत्पादन से कमरे में गोल हो सकती हैं।

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13. फ्रिज और फ्रीजर को खाली करें, और गर्म पानी और डिटर्जेंट या सफाई उत्पाद के साथ सभी सतहों को साफ करें। पीठ पर फ्रिज तत्व को भूलकर बिना फ्रिज और फ्रीजर के नीचे और पीछे गोल करें क्योंकि इससे बेहतर प्रदर्शन का अतिरिक्त लाभ होगा।

14. रेडिएटर्स के पीछे धूल एक छिपी हुई जगह अक्सर सामान्य सफाई के दौरान छूट जाती है। रेडिएटर के पीछे महत्वपूर्ण धूल एकत्र होती है और यह रेडिएटर से गर्म हवा द्वारा उत्पादित वायु प्रवाह द्वारा कमरे में गोल वितरित किया जा सकता है। बैक्टीरिया को जीवित रहने से रोकने के लिए रेडिएटर पर्याप्त गर्म नहीं है और रेडिएटर के पीछे निहित धूल में व्यवहार्य बनाए रखा जा सकता है।

15. बेडरूम में डीप क्लीन अलमारी, वार्डरोब और ड्रॉअर। यह एक जगह है जिसे शायद ही कभी खाली किया जाता है और साफ किया जाता है लेकिन धूल और रेशे उसी जगह जमा हो सकते हैं जब आप अपने साफ कपड़े रखते हैं। धूल के कण कहीं भी रह सकते हैं भोजन का एक स्रोत है इसलिए जहां भी धूल है वहां धूल के कण की संभावना है।

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