5 घर से अपने वर्कआउट के लिए फिटनेस गैजेट्स जरूर लें

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बाहर काम करना और स्वस्थ रहना पिछले वर्ष में काफी काम रहा है। COVID-19 अभी भी हवा में है, आपके नियमित जिम में जाना अभी भी जोखिम भरा हो सकता है। जैसा कि घर पर रहना एक अत्यधिक आवश्यकता है, हमारे लिए फिट रहने के लिए बड़ी तोपों को लाने का समय है और इस 2021 को प्रेरित किया है। बाजार में नए गैजेट्स और नवीनतम तकनीक के साथ, वर्कआउट करना कभी भी अधिक मजेदार नहीं रहा है, भले ही आप फंस गए हों। घर में। अपने काउच आलू में एडिय़ा बोली लगाने के लिए समय अहंकार को बदल देता है और एक फिटर को हेलो कहता है, हेल्दी यू।



यहां हमारे पसंदीदा फिटनेस गैजेट्स हैं, जो घर पर ही आपको खुद को फिटनेस फ्रीक में बदलने में मदद कर सकते हैं।

स्मार्ट रस्सी

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एक लंघन रस्सी का उपयोग करना कार्डियो वर्कआउट के सबसे अच्छे रूपों में से एक है जो आप कर सकते हैं और एक स्मार्ट रस्सी एक पायदान ऊपर ले जाने में मदद कर सकती है। एक स्मार्ट रस्सी आपके फिटनेस स्तर को मध्य हवा को प्रदर्शित करती है और आपको अपने वर्कआउट डेटा को स्टोर करने में मदद करती है, जो आपके स्मार्टफोन से जुड़ा होता है।

चतुर घडी

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अपने सभी दैनिक वर्कआउट और सही ट्रैक पर कदम रखने का सबसे अच्छा तरीका एक स्मार्ट घड़ी है। यह डिवाइस को आपके फोन से जोड़ता है और आपकी प्रगति और कसरत के लक्ष्यों को भेजता है जो आपने हासिल किए हैं। यह आपके दिल की दर, कदम की गिनती और ऑक्सीजन के स्तर को ट्रैक करने में भी आपकी मदद कर सकता है।

स्मार्ट एक्सरसाइज साइकिल

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अपने कसरत दोस्तों के साथ एक सुबह सुबह साइकिल चालन पर जा रहे मिस? हमने आपका ध्यान रखा है! एक स्मार्ट व्यायाम चक्र किसी के लिए एकदम सही है जो बाहर से प्यार करता है। यह आपको अपने शहर की खाली सड़कों के माध्यम से सवारी करने का सही अनुभव देता है, घर पर ही।

पोर्टेबल ट्रेडमिल

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यदि आप ट्रेडमिल का उपयोग करना पसंद करते हैं, लेकिन लागत निषेधात्मक लग रहा है, तो इसके लिए हाहा राशि की जगह का उल्लेख नहीं करना चाहिए, यह आपके लिए सही कसरत उपकरण है। एक पोर्टेबल ट्रेडमिल का उपयोग करना और स्टोर करना आसान है। आप अपनी कसरत को भी समतल कर सकते हैं, और द्वि घातुमान अपने पसंदीदा टीवी शो को देख सकते हैं।

स्मार्ट केटलबेल

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बहुत सारे केटलबेल मज़े को खराब करते हैं? क्या होगा अगर एक केतलीबेल थी जो आपके लिए आवश्यक सभी विभिन्न भारों का काम कर सकती थी? एक स्मार्ट केटलबेल ऐसा ही करता है। घंटी के वजन को लिंक किए गए स्मार्टफोन ऐप के साथ आपकी ज़रूरतों के अनुसार संशोधित किया जा सकता है जो आपको अपनी ताकत सत्रों को बदलने में मदद कर सकता है।

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