पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) के साथ जुड़े 4 आम मिथकों को नष्ट करना

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पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) उन महिलाओं में एक आम अंतःस्रावी विकार है जो प्रजनन आयु के भीतर हैं। वास्तव में, अध्ययनों से पता चला है कि भारत में प्रजनन आयु की पांच महिलाओं में से एक इस स्थिति से पीड़ित है और यह हाल के दिनों में किशोर लड़कियों में अधिक बार देखा जा रहा है। पीसीओएस, इन्फैक्ट है, सबसे आम डिंबग्रंथि शिथिलता का कारण बनता है जिससे गर्भधारण होता है और गर्भधारण करने के लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

हालत टेस्टोस्टेरोन के अतिरिक्त उत्पादन, अनियमित अवधि और बढ़े हुए अंडाशय की विशेषता है। वास्तव में यह अजीब लग सकता है लेकिन पीसीओएस वाली सभी महिलाएं समान लक्षणों का अनुभव नहीं करती हैं। हालांकि, हालत के बारे में अत्यधिक बात करने के बावजूद, पीसीओएस, इसके लक्षण और इससे जुड़ी स्थितियों को समझने वाले बहुत कम लोग हैं। यह कई मिथकों से घिरा हुआ है कि महिलाएं आज बहुत चिंतित हैं, जब वास्तव में उनके पास डरने के लिए बिल्कुल कुछ नहीं है। डॉ। नुसरत ए एच, सलाहकार प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, मातृत्व अस्पताल, बानाशंकरी, बेंगलूरु, ब्रेकडाउन क्या असली सौदा है अगर आपको पीसीओएस का पता चला है।

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मिथक 1: पीसीओएस आपको बना देगा मोटापा

हालांकि पीसीओएस से पीड़ित कई महिलाओं ने वजन कम करने में अपनी कठिनाई के बारे में बात की है, लेकिन इस मिथक की विश्वसनीयता साबित करने के लिए कोई शोध नहीं है। पीसीओएस के मूल लक्षणों में से एक इंसुलिन प्रतिरोध है, जिससे एक महिला के शरीर में शर्करा का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाता है। यह उतार-चढ़ाव शरीर को भ्रमित करता है जिससे यह मौजूदा ऊर्जा को समाप्त कर देता है। नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ पोषण के साथ, वजन या मोटापे पर नियंत्रण निश्चित रूप से नियंत्रित किया जा सकता है। आज की शहरी महिलाओं को ध्यान में रखते हुए एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करना और अक्सर एक व्यायाम शासन की ओर कम से कम ध्यान देना यह जटिलताओं का कारण बन सकता है।

मिथक 2: पीसीओएस गर्भावस्था को प्रभावित करेगा

चूंकि पीसीओएस रोम और अंडाशय पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, इसलिए यह माना जाता है कि गर्भाधान की संभावना शून्य है। PCOS का निदान किया जाना गर्भनिरोधक को रोकने का बहाना नहीं है। जिन महिलाओं के पास पीसीओ सबसे निश्चित रूप से है, उनकी सहायता के बिना किसी भी महिला के समान बच्चे हो सकते हैं। आप स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह और मार्गदर्शन के साथ, जो ओवुलेशन को बढ़ाने के लिए दवाओं को लिख सकते हैं, इस स्थिति वाली महिलाएं गर्भ धारण कर सकती हैं। इस मिथक ने कई महिलाओं में उच्च स्तर की चिंता और घबराहट पैदा की है, जो पूरी तरह से अनावश्यक है। यहां तक ​​कि अगर कुछ मामलों में प्राकृतिक गर्भावस्था मुश्किल है, तो सफल गर्भावस्था में परिणाम में मदद करने के लिए आज उच्च-स्तरीय सहायक प्रजनन तकनीक उपलब्ध हैं। PCOS निश्चित रूप से सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करने या गर्भनिरोधक पर छोड़ देने का बहाना नहीं है।

मिथक 3: पीसीओएस केवल मासिक धर्म के बारे में है, और कुछ नहीं

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बिलकुल नहीं! पीसीओएस, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो हृदय और यकृत में कई जटिलताएं हो सकती हैं। पीसीओएस में, लिपिड अनियमित हो जाते हैं, कोलेस्ट्रॉल अधिक हो जाता है और रक्तचाप भी बढ़ जाता है। ये सभी लक्षण एक साथ दिल का दौरा पड़ने या एक स्ट्रोक (इंसुलिन जोखिम + मधुमेह) के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। पीसीओएस रोगियों, विशेष रूप से जो मोटे हैं, उन्हें गैर-अल्कोहल यकृत फैटी एसिड के लिए जांच की जानी चाहिए। पीसीओएस थायरॉइड ग्रंथियों और एड्रिनलिन ग्रंथियों को भी प्रभावित करता है, अगर उन्हें छोड़ दिया जाता है। दुर्भाग्य से कुछ मामलों में पीसीओएस से एंडोमेट्रियल कैंसर और स्तन कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि जीवन को जल्दी से लंबा करने के बजाय चिकित्सा हस्तक्षेप की तलाश करें।

मिथक 4: पीसीओएस स्व-निदान किया जा सकता है

अनियमित पीरियड्स, मूड स्विंग, वजन बढ़ना मुंहासे PCOS के सभी सामान्य लक्षण हैं। हालांकि, सिर्फ इसलिए कि आप वहां अनुभव कर रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास पीसीओएस है। जीवनशैली में बदलाव, खान-पान में बदलाव, त्वचा के प्रकार और अन्य जैसी कई अन्य संभावनाओं के कारण ये हो सकते हैं। पुष्टि करने का एकमात्र तरीका अगर किसी के पास पीसीओ है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करके और पेशेवर रूप से जांच करवाएं। पीसीओएस की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए आमतौर पर एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

पीसीओएस आमतौर पर उन लोगों में पाया जा सकता है जिनके परिवार के सदस्य पहले से हालत का निदान कर चुके हैं। COVID-19 महामारी ने तनाव के स्तर को बढ़ा दिया है कि PCOS वाली महिलाएं बहुत अधिक संघर्ष कर रही हैं और कठिन समय से गुजर रही हैं। कुछ चीजें जो स्थिति को नियंत्रित करने के लिए की जा सकती हैं और सुनिश्चित करें कि आप एक स्वस्थ जीवन जी रहे हैं, पर्याप्त शारीरिक गतिविधि के साथ एक स्वस्थ दिनचर्या का अभ्यास करके, एक संतुलित आहार के साथ सही पोषण, अभ्यास कर रहे हैं योग और तनाव को नियंत्रित करने के लिए और एक स्वस्थ नींद पैटर्न के बाद अपने मानसिक स्वास्थ्य और सभी से ऊपर संतुलन के लिए ध्यान। यह महत्वपूर्ण है कि आप न केवल इन स्वस्थ प्रथाओं का पालन करें, बल्कि अपने चिकित्सक को हर बार बदलाव या नए लक्षणों को देखने के लिए सूचित रखें। यह डॉक्टर को स्थिति को सावधानीपूर्वक संभालने, सही दवाओं को निर्धारित करने और आवश्यक के रूप में आपको बेहतर स्वास्थ्य सेवा विकल्प और विकल्प देने की अनुमति देगा। हालांकि हालत का कोई इलाज नहीं है, लेकिन सही देखभाल और ध्यान से इसे निश्चित रूप से इलाज और नियंत्रण में लाया जा सकता है। जागरूकता और समय पर उपचार महान स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

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