लक्षण और गांठ के अलावा स्तन कैंसर के लक्षण

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स्तन कैंसर भारतीय महिलाओं में सबसे आम कैंसर है और महिलाओं में सभी कैंसर का 27 प्रतिशत है। लगभग 28 में से 1 महिला को अपने जीवनकाल में स्तन कैंसर होने की संभावना होती है।

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ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में शहरी क्षेत्रों में 22 में से एक है, जहां 60 महिलाओं में से एक स्तन कैंसर का विकास करती है। 50-64 वर्ष की आयु में प्रारंभिक तीसवां दशक और चोटियों में घटनाएँ बढ़नी शुरू हो जाती हैं।

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स्तन कैंसर का क्या कारण है

स्तन कैंसर का सही कारण ज्ञात नहीं है। हालांकि, कई कारक स्तन कैंसर के विकास के हमारे जोखिम को प्रभावित करते हैं। रोग के विकास की संभावना हमारे जीन और शरीर, जीवन शैली, जीवन विकल्पों और पर्यावरण के संयोजन पर निर्भर करती है। एक महिला और उम्र के दो सबसे बड़े जोखिम कारक हैं।

अन्य जोखिम कारक

प्रारंभिक यौवन, देर से रजोनिवृत्ति, परिवार और स्तन कैंसर का व्यक्तिगत इतिहास, जातीयता (एक सफेद महिला एक काले, एशियाई, चीनी या मिश्रित-दौड़ वाली महिला की तुलना में स्तन कैंसर विकसित करने की अधिक संभावना है) सभी अपने हिस्से खेलते हैं। बीआरसीए 1 या बीआरसीए 2 जैसे स्तन कैंसर के जीन में आश्रित यहूदियों और आइसलैंडिक महिलाओं में वंशानुगत दोष होने का अधिक जोखिम होता है, जो स्तन कैंसर के विकास के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।

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जीवन विकल्प, जीवन शैली और पर्यावरण की भूमिका

स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक हैं: वजन बढ़ना, व्यायाम की कमी, शराब का सेवन, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोली, आयनीकरण विकिरण, रेडियोथेरेपी, तनाव और संभवतः शिफ्ट काम।

गर्भावस्था और स्तनपान जोखिम को कम करते हैं। आयु और गर्भधारण की संख्या जोखिम को प्रभावित करती है। पहले की गर्भधारण और गर्भधारण की संख्या जितनी अधिक होगी, कैंसर का खतरा उतना ही कम होगा।

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स्तनपान कराने से आपके स्तन कैंसर का जोखिम थोड़ा कम हो जाता है और आप जितना अधिक समय तक स्तनपान करते हैं, स्तन कैंसर का खतरा उतना ही कम होता जाता है।

क्यों स्तन कैंसर का प्रारंभिक पता लगाना महत्वपूर्ण है?

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, जब स्तन कैंसर का जल्दी पता चल जाता है, और स्थानीय स्तर पर होता है, तो पांच साल के सापेक्ष जीवित रहने की दर 99 प्रतिशत है। प्रारंभिक पहचान में मासिक स्तन स्व-परीक्षा करना और नियमित नैदानिक ​​स्तन परीक्षा और मैमोग्राम करना शामिल है।

लक्षण और स्तन कैंसर के लक्षण

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कई स्तन कैंसर के लक्षण एक पेशेवर स्क्रीनिंग के बिना ध्यान देने योग्य नहीं हैं, लेकिन कुछ लक्षण जल्दी पकड़े जा सकते हैं।

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  • स्तन या निप्पल कैसे दिखता है और कैसा महसूस होता है, इसमें बदलाव
  • स्तन आकार या आकार में अस्पष्टीकृत परिवर्तन जो हाल ही में हुआ है। (कुछ महिलाओं को लंबे समय तक स्तनों की विषमता हो सकती है जो सामान्य है)
  • स्तन का पतला होना
  • स्तन, त्वचा, या निप्पल की त्वचा जो पपड़ीदार, लाल हो जाती है, या सूज जाती है या नारंगी रंग की त्वचा से मिलती-जुलती या पीब निकल जाती है
  • निप्पल जो उल्टा या अंदर की ओर हो सकता है
  • निप्पल डिस्चार्ज - स्पष्ट या खूनी
  • निप्पल कोमलता या स्तन या अंडरआर्म क्षेत्र में या उसके आस-पास गांठ या गाढ़ा होना
  • त्वचा की बनावट में बदलाव या स्तन की त्वचा में छिद्रों का बढ़ना
  • स्तन में एक गांठ (यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी गांठों की जांच एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा की जानी चाहिए, लेकिन सभी गांठ कैंसर नहीं हैं)

स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

दुर्भाग्य से, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप उपरोक्त जोखिम वाले अधिकांश कारकों को बदलने के लिए कर सकते हैं। ऊपर दी गई जीवन शैली में संशोधन किया जाना चाहिए।

लेकिन सभी महिलाओं को स्तन के प्रति जागरूक होना चाहिए - इसका मतलब है यह जानना कि आपके लिए क्या सामान्य है ताकि जैसे ही आप कुछ परिवर्तन करें, आप जागरूक हों। एक महीने में कम से कम एक बार अपने स्तनों को एक स्तन आत्म-परीक्षा के साथ देखने और महसूस करने की आदत डालें। यह आपको किसी भी बदलाव को नोटिस करने में मदद करेगा। जितनी जल्दी आप एक बदलाव को देखते हैं और चिकित्सा सलाह लेते हैं, बेहतर है, क्योंकि यदि कैंसर जल्दी पाया जाता है, तो उपचार सफल होने की अधिक संभावना है। अपने चिकित्सक द्वारा नियमित परीक्षाओं से गुजरना और मैमोग्राम करवाना भी कैंसर का जल्द पता लगाने में मदद करेगा।

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