आपकी त्वचा के लिए बेकिंग सोडा के शीर्ष 10 लाभ

स्किन इन्फोग्राफिक के लिए बेकिंग सोडा के फायदे

बेकिंग सोडा एक किचन इंग्रेडिएंट है जिसका उपयोग डेसर्ट और अन्य यमी ट्रीट बनाने में किया जाता है। लेकिन यह सब ऐसा नहीं है, हम आपको आपकी सुंदरता कैबिनेट में बेकिंग सोडा को स्टॉक करने के 10 कारण देते हैं क्योंकि यह आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है। आपके पैरों को खुश रखने के लिए मुंहासों को दूर करने से लेकर, शरीर की बदबू को खत्म करने से लेकर हल्की बूदों तक, यहाँ क्यों बेकिंग सोडा एक घरेलू उपाय है। हम कई साझा करते हैं त्वचा के लिए बेकिंग सोडा के लाभ और इसे बढ़ाने का सही तरीका है कि आप इसे बढ़ाएं सुंदरता


1 है। ग्लोइंग स्किन के लिए बेकिंग सोडा के फायदे
दो। लुप्त हो रहे पिंपल्स के लिए बेकिंग सोडा
३। डार्क स्पॉट्स को हल्का करने के लिए बेकिंग सोडा
चार। ब्लैकहेड्स को रोकने के लिए बेकिंग सोडा
५। डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए बेकिंग सोडा
६। सॉफ्ट, पिंक लिप्स के लिए बेकिंग सोडा
।। डार्क एल्बो और घुटनों के लिए बेकिंग सोडा
।। अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए बेकिंग सोडा
९। बॉडी गंध को खत्म करने के लिए बेकिंग सोडा
१०। शीतल पैर के लिए बेकिंग सोडा
ग्यारह। पूछे जाने वाले प्रश्न

ग्लोइंग स्किन के लिए बेकिंग सोडा के फायदे

ग्लोइंग स्किन के लिए बेकिंग सोडा

चमकती त्वचा स्वस्थ, युवा त्वचा का संकेत है और इसे प्राप्त करना आसान नहीं है। जब तक आप स्वस्थ न खाएं, एक त्रुटिहीन है स्किनकेयर रूटीन और आठ घंटे की नींद लें, अपनी त्वचा में चमक जोड़ना आसान नहीं है। हालांकि, आवश्यक पोषक तत्वों से भरे प्राकृतिक तत्व आपके बचाव में आ सकते हैं। हम बेकिंग सोडा का उपयोग करें और इस पैक को बनाने के लिए संतरे का रस और उनके गुण त्वचा के कोलेजन को बढ़ावा देने और अशुद्धियों को दूर करने में मदद करते हैं। संतरे से भरे होते हैं विटामिन सी जबकि आपकी त्वचा में एक प्राकृतिक चमक जोड़ता है बेकिंग सोडा धीरे से मृत त्वचा कोशिकाओं की परत को हटाने वाली त्वचा को एक्सफोलिएट करता है

इसका उपयोग कैसे करना है

  1. ताजा संतरे के रस की दोगुनी मात्रा के साथ बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा मिलाएं।
  2. अब समान रूप से इस पेस्ट की एक पतली परत अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  3. ऐसा करने से पहले आप अपना चेहरा धो लें।
  4. इसे लगभग 15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें।
  5. एक गीले सूती पैड का उपयोग करके, इसे मिटा दें और फिर किसी भी अवशेष को हटाने के लिए ठंडे पानी के छींटे मारें।
  6. सुस्तता को दूर करने के लिए सप्ताह में एक बार इस पैक का प्रयोग करें और अपनी त्वचा में उस ज़रूरत से ज़्यादा चमक को जोड़ें।

लुप्त हो रहे पिंपल्स के लिए बेकिंग सोडा

त्वचा पर फुंसियों के लिए बेकिंग सोडा
सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग बेकिंग सोडा की संपत्ति यह आपकी त्वचा से मुँहासे और pimples को दूर करने में मदद करने के लिए एक अद्भुत घटक बनाता है। पानी से पतला होने के बाद इसे चेहरे पर इस्तेमाल किया जाना सुरक्षित है। बेकिंग सोडा मदद करता है पिंपल को सुखाएं और इसकी एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टी आपकी स्किन पर आने वाले ब्रेकआउट को रोकने में मदद करती है। यदि आपके पास है सक्रिय मुँहासे , इस उपाय को आजमाएं लेकिन यदि आपकी त्वचा प्रतिक्रिया करती है, तो उपयोग बंद कर दें।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. बेकिंग सोडा का एक चम्मच लें और इसे पेस्ट बनाने के लिए समान मात्रा में पानी के साथ मिलाएं।
  2. अपनी त्वचा को फेस वाश से साफ करें और फिर इसे लगाएं बेकिंग सोडा पेस्ट मुँहासे पर।
  3. आप इसे ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  4. इसे दो-तीन मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
  5. चूंकि यह आपके छिद्रों को खोलता है, धीरे से रगड़ें बर्फ़ के छोटे टुकड़े अपने चेहरे पर या उन्हें बंद करने के लिए टोनर लगाएं और अपनी त्वचा को थपथपाएं।
  6. यदि आपकी त्वचा थोड़ी शुष्क महसूस करती है, तो हल्के मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि यह गैर-कॉमेडोजेनिक है जिसका अर्थ है कि यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा।
  7. मुंहासों की उपस्थिति में कमी को देखने के लिए सप्ताह में दो बार इस पेस्ट का उपयोग करें।

डार्क स्पॉट्स को हल्का करने के लिए बेकिंग सोडा

त्वचा पर काले धब्बों को हल्का करने के लिए बेकिंग सोडा
है धब्बा और धब्बे आपकी त्वचा पर? उन्हें हल्का करने के लिए बेकिंग सोडा आपके बचाव में आ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बेकिंग सोडा में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा पर निशान और धब्बों को दूर करने में मदद करते हैं। लेकिन क्योंकि बेकिंग सोडा का उपयोग करना जैसा कि यह कठोर हो सकता है, हम इसे त्वचा के अनुप्रयोग के लिए उपयुक्त बनाने के लिए एक अन्य प्राकृतिक घटक के साथ मिलाते हैं। इस मामले में, हम नींबू का रस जोड़ते हैं जो एक और प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. एक कटोरी में, बेकिंग सोडा का एक चम्मच जोड़ें और इसमें आधा नींबू का रस निचोड़ें।
  2. एक मोटी पेस्ट पाने के लिए दोनों को मिलाएं। अब साफ और थोड़े नम चेहरे पर इस मिश्रण को लगाएं।
  3. आप पहले ब्लाम्स और निशान को कवर कर सकते हैं और फिर शेष क्षेत्रों पर लागू करने के लिए बाकी का उपयोग कर सकते हैं।
  4. इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर पहले गर्म पानी से और बाद में एक ठंडे छींटे के साथ अपना धो लें।
  5. पैट त्वचा को सुखा देता है और एसपीएफ युक्त मॉइस्चराइज़र लगाता है।
  6. यह रात में इसे लागू करना बेहतर होता है क्योंकि नींबू के रस का उपयोग करने के बाद सूरज एक्सपोजर आपकी त्वचा को काला कर सकता है।
  7. दृश्य परिवर्तनों को देखने के लिए सप्ताह में एक या दो बार इसका उपयोग करें।

ब्लैकहेड्स को रोकने के लिए बेकिंग सोडा

त्वचा पर ब्लैकहेड्स को रोकने के लिए बेकिंग सोडा
यदि आपके पास है तेलीय त्वचा , संभावना है, यह pimples और ब्लैकहेड्स के लिए प्रवण है जो अक्सर आपके चेहरे पर दिखाई देते हैं। और यदि आपके पास बड़े छिद्र हैं, तो इन समस्याओं की घटना और भी अधिक है, जिससे आपका चेहरा अशुद्ध दिखता है। बेकिंग सोडा मदद कर सकता है अपनी त्वचा के छिद्र बंद करके और दिखने में थोड़ा सिकुड़ कर इस समस्या को कम करें। इस घटक में कसैले जैसे गुण होते हैं जो छिद्रों को बंद करने में मदद करते हैं और उन्हें गंदगी से रोकते हैं जो ब्लैकहेड्स और मुँहासे को जन्म देते हैं। यहाँ आपको क्या करना है

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा लें और इसे स्प्रे बोतल में जोड़ें।
  2. अब इसे पानी से भर दें और दोनों को मिलाने के लिए इसे अच्छे से हिलाएं।
  3. अपने चेहरे को क्लींजर से धोएं और तौलिए से पोंछ लें, फिर इस घोल को अपने चेहरे पर स्प्रे करें और इसे छोड़ दें ताकि आपकी त्वचा इसे सोख ले।
  4. यह छिद्रों को बंद करने में मदद करेगा। आप रेफ्रिजरेटर में समाधान स्टोर कर सकते हैं इसलिए यह और भी बेहतर काम करता है।
  5. त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए इसे अपनी रोजमर्रा की सफाई की रस्म का हिस्सा बनाएं। आप इस प्राकृतिक टोनर का उपयोग करने के बाद अपने चेहरे को मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।

डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए बेकिंग सोडा

मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए बेकिंग सोडा
जमी हुई गंदगी, प्रदूषण अक्सर हमारी त्वचा पर बस जाते हैं और हमेशा हमारे नियमित फेस वाश से नहीं निकलते हैं। धूल के इन छोटे कणों को हटाने के लिए, हमें एक अधिक प्रभावी क्लीन्ज़र की आवश्यकता होती है जो छिद्रों को साफ करता है और इन अशुद्धियों को दूर करता है। इस तरह की त्वचा के लिए फेस स्क्रब काम आता है। बेकिंग सोडा त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है जो इन अशुद्धियों के साथ मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. बेकिंग सोडा का एक चम्मच और पानी का आधा चम्मच लें।
  2. यह विचार एक मोटा, दानेदार पेस्ट बनाने का है ताकि यह त्वचा को एक्सफोलिएट कर सके ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह पानी से पतला न हो।
  3. अपना चेहरा धोने के बाद, इस स्क्रब को परिपत्र गति में लागू करें, ध्यान से आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचें।
  4. अब नियमित पानी से धोएं और फिर अपने चेहरे को थपथपाएं।
  5. त्वचा में जलन महसूस होने से बचने के लिए मॉइस्चराइज़र लगाएं।
  6. यह स्क्रब सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन तैलीय पर सबसे अच्छा काम करता है मिश्रत त्वचा प्रकार।
  7. अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए सप्ताह में एक बार इसका प्रयोग करें।

सॉफ्ट, पिंक लिप्स के लिए बेकिंग सोडा

नरम, गुलाबी होंठ के लिए बेकिंग सोडा
धूम्रपान, अपने होंठों को चाटना और यहां तक ​​कि लंबे समय तक रहने वाली लिपस्टिक पहनने जैसी अस्वास्थ्यकर आदतें आपके होंठों को नुकसान पहुंचा सकती हैं और उनका रंग गहरा कर सकती हैं। जबकि हम में से अधिकांश के पास स्वाभाविक रूप से गुलाबी होंठ होते हैं, जब हम उनकी पर्याप्त देखभाल नहीं करते हैं तो छाया बदल जाती है। सूर्य का जोखिम एक और कारण है काले होंठ । यदि आप उनके प्राकृतिक रंग को फिर से पाना चाहते हैं, तो बेकिंग सोडा मदद कर सकता है। हम इसे शहद के साथ मिलाते हैं ताकि यह नाजुक त्वचा पर बहुत कठोर न हो और इस प्रक्रिया में इसे मॉइस्चराइज भी करे।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. आपको समान मात्रा में चाहिए बेकिंग सोडा और शहद और जब से यह होंठ के लिए है, आपको एक चम्मच से अधिक की आवश्यकता नहीं है।
  2. यदि आपके होंठ बहुत अधिक सूखे हैं, तो सोडा की तुलना में अधिक शहद जोड़ें।
  3. दोनों को अच्छी तरह से मिलाएं और फिर इसे होंठों पर, छोटे, गोलाकार गालों में रगड़ें।
  4. यह उन्हें छूटना और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
  5. शहद अशुद्धियों को दूर करेगा और बहुत जरूरी नमी भी देगा।
  6. इस पैक को होंठों पर कुछ मिनट तक लगा रहने दें, इससे पहले कि आप उन्हें गर्म पानी से धो लें।
  7. लागू लिप बॉम प्रक्रिया के बाद एसपीएफ़ के साथ।

डार्क एल्बो और घुटनों के लिए बेकिंग सोडा

अंधेरे कोहनी और घुटनों के लिए बेकिंग सोडा

फेयर स्किन सुंदरता का पैमाना नहीं है, लेकिन यहां तक ​​कि महिलाओं के फेयर में अक्सर डार्क कोहनियां और घुटने होते हैं। यदि त्वचा के रंग में यह अंतर आपको परेशान करता है, तो आप इस पैक का उपयोग करके इसे हल्का कर सकते हैं। हम प्रयोग करते हैं बेकिंग सोडा और आलू का रस , दोनों में प्राकृतिक विरंजन गुण होते हैं। चूंकि इन क्षेत्रों में चेहरे की तुलना में मोटी त्वचा होती है, इसलिए कोई भी इसे अत्यधिक शुष्क होने के बिना सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकता है। लेकिन हम इन क्षेत्रों को नरम रखने के लिए एसपीएफ के साथ दैनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. एक छोटे आलू को छील लें और फिर इसे बारीक पीस लें।
  2. एक कटोरी में इसका रस निचोड़ें और फिर इसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं।
  3. अच्छी तरह से मिलाएं और फिर एक कपास की गेंद का उपयोग करके, अपने कोहनी और घुटनों पर इस समाधान को लागू करें।
  4. इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि सामग्री अपने जादू का काम कर सकें, और फिर बहते पानी के नीचे धो लें।
  5. आवेदन के बाद एक मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन लागू करें।
  6. सप्ताह में एक या दो बार इस उपाय का उपयोग करें और जल्द ही आपकी त्वचा एक हल्का हल्का दिखेगी।
  7. आप इस घोल का उपयोग अंधेरे भीतरी जांघों और जांघों पर भी कर सकते हैं।

अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए बेकिंग सोडा

अंतर्वर्धित बालों को हटाने के लिए बेकिंग सोडा

बढ़े हुए बाल इस तरह के एक खतरे के रूप में यह त्वचा पर एक कठोर टक्कर की तरह दिखाई देता है और जब तक यह चिमटी नहीं है तब तक दूर जाने से इनकार करता है। Ingrowth मूल रूप से बालों के रोम के अंदर उगने वाले बालों को उगाने के बजाय बाहर निकालता है जिससे इसे सामान्य रूप से निकालना मुश्किल हो जाता है बालों को हटाने के तरीके शेविंग और वैक्सिंग की तरह। हालांकि अंतर्वर्धित बालों की घटना को पूरी तरह से रोकना मुश्किल है, आप इसे हटाने के लिए बेकिंग सोडा और कुछ अन्य सामग्रियों का उपयोग कर सकते हैं । अधिकतर, जिन महिलाओं के बाल घने होते हैं या तैलीय त्वचा के प्रकार होते हैं, उनमें बाल झड़ने की संभावना अधिक होती है।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. पहले मालिश करें अरंडी का तेल आपकी त्वचा में जहाँ आपके बाल उलझे हुए हैं।
  2. एक बार जब त्वचा तेल सोख लेती है, तो एक नम कपास पैड का उपयोग करके अतिरिक्त तरल को मिटा दें।
  3. अब गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा को आधी मात्रा में पानी के साथ मिलाएं।
  4. इसे एक्सफोलिएट करने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर रगड़ें। एक चिमटी का उपयोग करना, आसानी से अंतर्वर्धित बालों को बाहर निकालना।
  5. छिद्रों को बंद करने के लिए एक सूती पैड को ठंडे पानी में भिगोएँ।
  6. तेल सुनिश्चित करता है कि आपकी त्वचा शुष्क और चिड़चिड़ी नहीं है, जबकि सोडा कूप से बालों को ढीला करने में मदद करता है।

बॉडी गंध को खत्म करने के लिए बेकिंग सोडा

शरीर की दुर्गंध दूर करने के लिए बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा में कई गुण होते हैं जो इसे ऐसे अद्भुत घटक बनाते हैं। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो बहुत पसीना बहाते हैं और शरीर की गंध का मुद्दा है, बेकिंग सोडा आपके बचाव में आ सकता है । ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें एक जीवाणुरोधी गुण होता है जो गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है। जब आप पसीना और अपने शरीर को क्षारीय करते हैं तो बेकिंग सोडा अतिरिक्त नमी को अवशोषित करता है। यह न केवल नियंत्रित करने में मदद करता है शरीर की दुर्गंध , लेकिन यह भी पसीना लाता है।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा लें और इसे समान भागों में ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं।
  2. एक बार जब आपके पास एक मोटी पेस्ट हो, तो इसे लागू करें जहां आपको सबसे अधिक पसीना आता है जैसे अंडरआर्म्स, पीठ, गर्दन, आदि।
  3. इसे 15 मिनट तक रहने दें और फिर शावर को हिट करें। आप इस घोल को स्प्रे बॉटल में भी स्टोर कर सकते हैं और नहाने से एक दिन पहले एक बार इसका छिड़काव कर सकते हैं।
  4. एक सप्ताह के लिए ऐसा करें और फिर इसे हर वैकल्पिक दिन तक कम करें जब आप इसे काम करते हुए देखें।

शीतल पैर के लिए बेकिंग सोडा

मुलायम पैरों के लिए बेकिंग सोडा
हमारे पैरों को भी कुछ टीएलसी की आवश्यकता होती है लेकिन हम अक्सर उन्हें पर्याप्त रूप से लाड़ नहीं करते हैं। उन्हें सुंदर दिखने और नरम महसूस करने के लिए, हमें नियमित रूप से उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है। यदि आप सैलून में विस्तृत पेडीक्योर सत्र के लिए नहीं जाना चाहते हैं, तो आप उपयोग कर सकते हैं बेकिंग सोडा कॉलस को नरम करने के लिए और यहां तक ​​कि अपने toenails की सफाई। एक्सफ़ोलीएटिंग गुण मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और आपके पैरों को नरम करने में मदद करता है, जबकि इसकी जीवाणुरोधी क्रिया बे पर संक्रमण रखती है।

इसका उपयोग कैसे करना है:

  1. गर्म पानी के साथ आधा बाल्टी भरें और इसमें तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं।
  2. इसे घुलने दें और फिर अपने पैरों को 10 मिनट के लिए घोल में भिगो दें।
  3. अपने पास एक प्यूमिस पत्थर रखें जिसे आप अपनी आत्मा से मृत त्वचा को बाहर निकालने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
  4. एक बार हो जाने के बाद, अपने पैरों को नियमित पानी से धोएं और उन्हें पोंछ लें।
  5. फिर एक मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करें और मोजे पहनें ताकि वे संरक्षित रहें।
  6. 15 दिनों में कम से कम एक बार ऐसा करें और आपके पैर आपको इसके लिए धन्यवाद देंगे।

पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या सोडा और बेकिंग पाउडर को बेकिंग सोडा की तरह ही पका रहे हैं?

सेवा मेरे। खाना पकाने के सोडा और बेकिंग सोडा एक ही चीज हैं, बस नाम बदलता रहता है, रासायनिक संरचना बेकिंग पाउडर बेकिंग सोडा से अलग है। उत्तरार्द्ध मजबूत होता है क्योंकि इसमें उच्च पीएच होता है, जो बेकिंग के लिए इस्तेमाल होने पर आटा के बढ़ने की ओर जाता है। यदि आप बेकिंग सोडा के साथ एक चम्मच बेकिंग पाउडर का प्रतिस्थापन कर रहे हैं, तो आपको आवश्यक परिणाम के लिए केवल 1 / 4th चम्मच सोडा की आवश्यकता होगी।

प्र। बेकिंग सोडा के क्या दुष्प्रभाव हैं?

सेवा मेरे। सेवन के दुष्परिणाम अधिक मात्रा में बेकिंग सोडा में गैस शामिल है , पेट फूलना और पेट खराब होना। सौंदर्य प्रयोजनों के लिए उपयोग करते समय, इसे पतला करके निर्देश के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है, ताकि इसकी कठोरता कम हो। हालांकि, यदि आपकी त्वचा की स्थिति है, तो इसे शीर्ष रूप से उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

Q. बेकिंग सोडा फेस मास्क कैसे बनाएं?

सेवा मेरे। हमने कई सूचीबद्ध किए हैं बेकिंग सोडा का उपयोग करने के तरीके ऊपर, लेकिन एक और सरल फेस मास्क जिसे आप इस घटक का उपयोग करके बना सकते हैं वह दूध के साथ मिलाकर है। बेकिंग सोडा का एक चम्मच और दूध का एक चम्मच लें और उन्हें अच्छी तरह से मिलाएं। आपके पास एक बहता हुआ तरल होगा। इसे अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं और गुनगुने पानी से धोने से पहले इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन लगाना न भूलें। आप अपने चेहरे से गंदगी से छुटकारा पाने के लिए सप्ताह में एक बार इसका उपयोग कर सकते हैं।

Q. संवेदनशील त्वचा के लिए बेकिंग सोडा ठीक है?

सेवा मेरे। संवेदनशील त्वचा अपनी रचना के कारण अधिक तेज़ी से प्रतिक्रिया करता है। इस प्रकार की त्वचा के लिए बेकिंग सोडा थोड़ा कठोर हो सकता है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आपको बेकिंग सोडा युक्त कोई भी फेस पैक लगाने से पहले अपनी बांह पर एक पैच परीक्षण करना चाहिए। यदि कोई जलन या लालिमा नहीं है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, सप्ताह में एक बार आदर्श होने के बाद इसका अक्सर उपयोग न करें।

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